2022 - Hekjes springen en bergen fietsen
- Details
- Category: Tour for Life
- Hits: 698
2022 was een memorabel jaar met 2 Europese titels op sprint/spring nummers en 1300km fietsen door de Alpen, Jura, Vogezen en Ardennen. Voor een héél goed doel. Ik weet inmiddels ook dat ik vóór de Tour for life behoorlijk belastbaar was. Met de nadruk op, was. We zijn 3 maanden verder en ik heb al tot 2 keer toe trainingen moeten beeindigen en wedstrijden moeten afzeggen omdat de linker kuit niet mee wilt werken. Fietsen is natuurlijk minder belastend, minder explosief en ik denk dat mijn lichaam daar zich op heeft aangepast. Ik zal de komende tijd nog iets rustiger moeten opbouwen om alsnog aan het NK en WK (Polen, eind maart) deel te kunnen nemen. Bij deze wat herinneringen aan de Tour for Life in video formaat en een mijmering.
De laatste loodjes
- Details
- Category: Tour for Life
- Hits: 769
Oorspronkelijk had ik gedacht om mijn atletiek site niet te 'vervuilen' met fiets ervaringen dus is er de afgelopen maanden geen update geweest. Maar omdat de Tour op het punt staat van beginnen, en ik meer dan alleen de STRAVA vrienden en Facebookers will informeren, toch maar besloten hier het een en ander bij te houden. Vandaag een terugblik, vanaf 26 augutus ook verslag (als ik nog energie heb na elke etappe ;-).
Weg flexibiliteit en coordinatie
- Details
- Category: Tour for Life
- Hits: 895
Twee dagen na terugkeer uit Portugal klom ik voor het eerst op mijn Cube Attain Pro. Trainen voor Tour for Life moest toch maar direct beginnen. Het zonnetje scheen die woensdag middag 2 maart, dus met korte mouwen en korte broek voor een kort rondje Enschede. Dat heb ik geweten.
Page 2 of 62